Apple Fitness Plus چیست؟

یکی دیگر از خدمات هیجان انگیز اپل Apple Fitness Plus است. اپل فیتنس پلاس مجموعه خدماتی است که اپل به تازگی تحت پوشش یک برنامه اشتراکی در زمینه ورزش و تناسب اندام ارائه کرده است و به سرعت بسیار مورد توجه قرار گرفت و همچنین همراه اپل واچ سری ۶ رونمایی شد. این خدمات شامل زمینه های مختلفی می باشد مانند:

• تمرین های ورزشی
• تمرین های قدرتی
• یوگا
• تردمیل
• دوچرخه سواری
• قایقرانی
• حرکت های کششی
• حرکاتی با محوریت تقویت عضلات میان‌ تنه
• حرکاتی با محوریت بالا بردن استقامت بدن
• تمرینات اینتروال
• رقص و ...

با فیتنس پلاس برنامه‌های تمرینی که اپل ارایه کرده استرا می توانید مشاهده کنید وهمچنین به تناسب اندام خود بیشتر کمک کنید.

از طریق اپلیکیشن Fitness روی آیفون، آیپد و اپل تی وی می توانید آن را مشاهده کنید. این تمرینات به گونه ای طراحی شده اند که شما به کمک ترین امکانات هم بتوانید آن ها را در هر محلی انجام دهید. این تمرین های توسط مربیان بدنسازی ضبط شده است. ضربان قلب شما و مدت زمان ورزش شما تحت نظر قرار می گیرد و همچنین می توانید میران کالری های سوخته شده خود را بسنجید.

اشتراک اپل فیتنس پلاس را می توانید از طریق آیکون Fitness پلاس که در بخش زیرین اپلیکیشن فیتنس قرار دارد، دریافت کنید و با داشتن اشتراک از آن استفاده کنید.

حداقل سیستم Watch OS 7.2 را بر روی اپل واچ سری 3 یا بالاتر داشته باشید تا بتوانید از اپل فیتنس پلاس استفاده نمایید و همچنین آیفون 6S و یا آیفون SE با آی او اس 14.3 به بالا با این خدمات سازگاری دارد.

چگونگی نصب Apple Fitness Plus بر روی آیپد

اول از اپل استور برنامه را دانلود کنید سپس:

1. برنامه Fitness app را بر روی آیپد خود باز کنید.
2. گزینه Get Started را بزنید.
3. گزینه Trial offer را انتخاب کنید.
4. با اپل آیدی خود ب این قسمت وارد شوید.
5. گزینه billing information را تایید کنید.
6. یک روش برای پرداخت امن یا valid payment method را انتخاب کنید.
7. بر روی گزینه Subscribe کلیک کنید.

حالا که برنامه روی آیپد شما نصب شده است کافی است:

• برنامه Fitness app را بر روی آیپد باز کنید.
• یکی از انواع تمرینات را در میان workout type انتخاب کنید.
• بر روی Filter button بزنید.
• از میان فیلترهایی که قرار داده شده است می توانید مربی، زمان و حتی نوع تمرینات را هم به انتخاب خود انتخاب کنید.
• سپس تمرین خود را انتخاب کنید و شروع کنید.

یکی از مزیت های اصلی Apple Fitness Plus این است که در قسمت پلی لیست می توانید با استفاده از ویدئوهایی که به صورت دمو تهیه شده است آشنا شوید و طبق بدن و سلیقه خود آن را ذخیره نمایید.

یکی دیگر از نقاط قوت این برنامه می توانید آهنگ های استفاده شده در حین تمرین را انتخاب کنید وبا پلی کردن آن از ورزش خود بیشتر لذت ببرید. همچنین کسانی که در برنامه apple music - اپل موزیک عضو هستند می توانند بر روی گزینه Listen in Music بزنند تا موزیک در آن برنامه هم ذخیره شود و بعدا به آن موسیقی گوش کنند.

برای شروع یک تمرین کافی است که‌:

1. بر روی گزینه Let’s Go بزنید تا تمرین شروع شود.
2. بر روی اپل واچ خود Play Button را انتخاب کنید.(انتخابی با اپل واچ)
3. اگر نیاز دارید که در طول تمرین، استراحت کنید و یا کمی مکث کنید می توانید از روی آیپد یا اپل واچ بر روی گزینه Pause and Resume بزنید.
4. وقتی هم تمرین شما تمام شد می توانید نتیجه آن را بر روی صفحه آیپد یا اپل واچ خود ببینید.

با خرید اشتراک این برنامه می توانید به راحتی به برنامه های ورزشی دسترسی پیدا کنید و به راحت ترین شکل ورزش کنید.

این برنامه های اپل فیتنس پلاس برای یک نفر طراحی شده است و ممکن است تعداد آن در آینده تغییر کند.

از مبتدی تا حرفه‌ای همگی می‌توانند از سرویس اپل فیتنس پلاس استفاده کنند پس با خرید و داشتن اشتراک apple fitness+ می توانید به تمامی برنامه های ذکر شده به راحتی دسترسی پیدا کنید.

با خرید اشتراک از فروشگاه بلیداکانت به راحتی تمامی این آپشن های بی نظیر را خواهید داشت.

فروشگاه بلید اکانت هر لحظه همراه شما است تا بهترین های تکنولوژی بتوانید باخیال راحت استفاده کنید و هر لحظه آماده پاسخگویی به تمامی سوالات شما می باشد.

نکات قبل از خرید اکانت Apple Fitness Plus:

• اشتراک بر روی اپل آیدی شخصی شما فعال میشود.
• اشتراک‌ها تنها بر روی ریجن آمریکا فعال می‌شوند.
• برای استفاده از این سرویس نیاز به Apple Watch دارید.
• اشترک شما کاملا قانونی بوده و کرکی یا تریال نمیباشد. لذا در طول اشتراک هیچگونه قطعی تجربه نخواهید کرد.
• تمام اکانت ها تا آخرین روز اشتراکشون شامل گارانتی هستند.